skot terrier futás

2016.11.06 Vasárnap, 11:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

12.01 km

Tempó

04:37 p/km (12.98 km/h)

Edzésleírás

Was supposed to be doing the Csuló race but I realised yesterday I wasn't interested s, instead, I ran an out and back on the cycle path to Dunaalmás with 1 Ps.

4.40,4.34,4.37,4.28,4.34,4.34 - 27.28

4.31,4.46,4.46,4.34,4.49,4.35 - 28.02

av.13.0 on watch and 16.4 top speed.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:30 12.01 04:37 12.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!