skot terrier 16.01 km Futás 2016-11-22-n 10:30-kor

skot terrier futás

2016.11.22 Kedd, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:41

Távolság

16.01 km Szint: 145 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Wonderful weather. Came up with the idea of running in the Dunaalmás direction via Szomod and the green path. Was surprised not to get further as I didn't even get to the Kőpite turn-off. Mind you I did fart around a bit leaving Szomod which added on maybe a total of 300 metres. Half was off-road. 2 Ps.

4.36,4.45,4.49,4.35,5.02,5.11,5.41,5.39

4.42,4.51,4.55,4.59,4.36,4.32,4.51,4.55

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:41	16.01	04:55	12.21	145	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.