korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:40Távolság
10 km Szint: 23 mTempó
04:28 p/km (13.43 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
A kihagyás után az első olyan futás, amikor azt éreztem, hogy haladok és nem erölködök közben. A délelőtti edzések után kissé fáradt voltam, de a délutáni pihenés jót tett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:40 | 10 | 04:28 | 13.43 | 23 | 0 | 155 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 2744 napja
Váljék egészségedre! Jó alapozást kívánok! :-)