Edzésleírás
Ki a határba 21:04;
1 kör 35:39;
Haza 19:26;
Mint a betonoszlopok, olyan volt a lábam! :-( Hzafelére már kicsit jobb lett és az idő is melegedett ahogy a nap sütni kezdett. Gyönyörű volt a határ.
Azt hiszem ezzel a futással zártam az évem. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:10 | 13 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
torolt_2457 2734 napja
Hát, gyönyörű sportos évet zártál ismét. Bevallom, picit irigykedve nézem a naplódat. :-))) BUÉK nektek!