korpaZASZ futás

2017.01.02 Hétfő, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:21

Távolság

14 km Szint: 25 m

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Első futálom M40-esként, annak megfelelően öregurasan :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:21 14 04:44 12.66 25 0 156 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 2740 napja

Akkor Boldog szulinapot!! Igy is lehet jokat futni, sőt!!

Majazsóka képe

Majazsóka 2740 napja

Jó lesz, ha szokod a gondolatot! Amúgy evés közben jön meg az étvágy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!