korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
11.39 km Szint: 23 mTempó
04:39 p/km (12.89 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
2db Platán sor, Helikon, Rákóczi u., Arany János kör a pályáról indulva.
Volt pár jeges rész a járdákon, de el tudtam kerülni őket mellette a havon.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 11.39 | 04:39 | 12.89 | 23 | 0 | 159 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
