Tinca 16.3 km Futás 2017-02-04-n 16:29-kor

Tinca futás

2017.02.04 Szombat, 16:29:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:25:45

Távolság

16.3 km Szint: 535 m

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Tajga Trail 16

Pőre cipővel, vas nélkül mentem, de jobb volt, mint amire számítottam, legfeljebb pár perc maradhatott benn. M.mária után volt egy-két veszélyesebb rész, itt kellett lassítani. Igazából ennyire gyenge vagyok most, vmi 11. lettem, pedig sikerült felpörögni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:45	16.3	05:16	11.41	535	0	174	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Montrail Rockridge

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.