retisonic 16.02 km Futás 2017-03-18-n 07:55-kor

retisonic futás

2017.03.18 Szombat, 07:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:20

Távolság

16.02 km

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

16 km 146 és 156 közötti pulzussal

Megint a Szilas pataknál, de ezúttal ritka szutyok időben. Maga a futás nem volt rossz, könnyű, bambulós tempó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:20	16.02	05:46	10.41	0	0	155	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 2656 napja

Mire keszultok? Becs esetleg?

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.