Edzésleírás
A tegnapi intenzív bringázás után a pulzusom jó magasan alakult, egy éjszaka alatt nem tudtam kipihenni. Meg haza meló után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:30 | 15 | 02:18 | 26.09 | 40 | 0 | 0 | 152 | 130 |