Edzésleírás
Erre ritkán tekerek, pedig kézenfekvő lenne otthonról indulva: Gellénháza-Nova-Gútorfölde-Bak-Zeg.
Némi szél is fújt, de nem bántóan zavaróan, jól ment és jól is esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:00 | 63.26 | 02:04 | 28.97 | 250 | 0 | 0 | 153 | 128 |