Edzésleírás
Cégtől haza kitérővel, majd miután hazaértem, lepakoltam a cuccokat és még 4 szer domboztam egyet Zelefán. Ezért lett ilyen alacsony az átlagtempó a végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:00 | 43.1 | 02:22 | 25.35 | 450 | 0 | 0 | 152 | 123 |