realfan2010 10 km Futás 2017-04-09-n 14:00-kor

realfan2010 futás

2017.04.09 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:44:13

Távolság

10 km

Tempó

04:25 p/km (13.57 km/h)

Edzésleírás

Telekom Vivicittá, 10 km

Az általam legtöbbet látogatott verseny, melyet 2011 óta mindössze egyszer hagytam ki. Nem tartozik a kedvenceim közé, mert az elmúlt években rendre hatalmas szél volt, de mivel az egész hazai futótársadalom legnagyobb tavaszi összejövetele, ezért muszáj ott lenni... Főleg egy ilyen gyors pályán, mint ez a mostani volt, mely amúgy szinte teljesen megegyezett a 2015-ös Spar maraton 10 km-es számával. Akkor és most is egy remekül összerakott pályát futottam, ezúttal is 45 percen belül. :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:13	10	04:25	13.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.