Edzésleírás
Kicsit későn indultam, és nem is akartam megszakadni, inkább futottam egy rövid tempósabbat. Jó volt. És magamhoz képest ez a hónap is egészen jóra sikeredett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:18 | 9 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |