korpaZASZ futás

2017.06.04 Vasárnap, 12:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:41

Távolság

10.57 km Szint: 28 m

Tempó

04:02 p/km (14.86 km/h)

Edzésleírás

Keszthelyi Kilométerek

 

Ennyit vállaltam és ennyi ment a kánikulában, örülök, hogy nem vagyok sérült és tudok futni, a többi meg majd jön. 5. lettem abszolútban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:41 10.55 04:03 14.83 28 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 2587 napja

Gratula! Jo volt találkozni!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2587 napja

3. korosztályban.

Korpa, igazán elégedett lehetsz, kiváló eredmény. Gratula

Köszönöm a szurkolást (most nagyon kellett).

yeppster képe

yeppster 2587 napja

Szep volt a visszateres :D Gratula! Kar, hogy nem lattalak.

lroland képe

lroland 2587 napja

Nem rossz, bravo!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!