Edzésleírás
A tegnapi edzés folytatása, hogy meglegyen az optimális terhelés :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 0.1 | 15:50:00 | 0.06 | 0 | 0 | 0 |
Elek 5527 napja