realfan2010 futás

2017.08.04 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:14

Távolság

8 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Edzésleírás

Az elso alkalom a nyari felkeszulesben, hogy meg kellett allnom, annyira szarul ment... Igy lett 12,5 km-bol csak 8 km.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:14 8 05:02 11.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!