Cyco Úszás

2017.08.16 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

200 szvv

200 gy krall

200 gy tech

200 gy krall

200 gy tech

200 mell

4 x 50 gyors 1:15-re

200 gyors  teknőccel

4 x 50gyors 1:15-re  teknőccel

200 gy teknőccel

levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!