Edzésleírás
Dr. Hegyi Imre emléktúra 30
Nagy eső után, saras, sok helyen irtásos, dzsindzsás, tökig vizes lettem. Több helyen viszont jól futható. Kicsit jelzett sípcsonton a csonthártya, de nagyon enyhén, jólesett a futás. Alig voltunk, a végén frankó házilekvárok voltak, meg saláta a zsíros deszkához.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:22:00 | 31.38 | 06:26 | 9.32 | 805 | 0 | 156 | 132 |