korpaZASZ futás

2017.10.23 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.72 km Szint: 80 m

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

Reggel még nem fújt annyira erős szél, csak kicsit esett, így nem volt gondom a rossz idővel, már akinek ez rossz...futáshoz.

 

Az alsóerdő-Jánka karikát futottam, érdekes volt, mert szinte egy autóval sem találkoztam az ünnepen a városban, míg a szűk jánkahegyen volt hogy egyszerre 5 jött szembe és hátulról. Mi a sz.rt csináltak a hegyen az emberek ebben a gáz időben? Rejtély. PErverz dolog, de kicsit várom, hogy IGAZÁN fos időben lehessen már futni :)

 

Winflo

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12.72 04:43 12.72 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!