kovacsgabi1973 16.8 km Futás 2017-11-03-n 15:53-kor

kovacsgabi1973 futás

2017.11.03 Péntek, 15:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:58

Távolság

16.8 km Szint: 177 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	23	86	160	143
00:05:15	1	05:15	11.43	5	137	159	148
00:05:40	1	05:40	10.59	0	124	150	141
00:05:28	1	05:28	10.98	19	143	164	155
00:05:09	1	05:09	11.65	1	139	161	148
00:05:32	1	05:32	10.84	3	138	158	151
00:05:05	1	05:05	11.80	3	147	157	152
00:05:05	1	05:05	11.80	4	149	155	152
00:05:08	1	05:08	11.69	5	148	156	152
00:06:32	1	06:32	9.18	9	111	155	146
00:05:15	1	05:15	11.43	7	149	155	152
00:05:22	1	05:22	11.18	6	146	153	150
00:06:43	1	06:43	8.93	15	114	155	146
00:06:11	1	06:11	9.70	48	132	164	158
00:05:10	1	05:10	11.61	2	147	161	151
00:05:25	1	05:25	11.08	14	140	164	150
00:04:26	0.8	05:33	10.83	14	143	158	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.