kovacsgabi1973 21.41 km Futás 2017-11-05-n 08:53-kor

kovacsgabi1973 futás

2017.11.05 Vasárnap, 08:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:05

Távolság

21.41 km Szint: 407 m

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 407 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	28	112	158	142
00:06:39	1	06:39	9.02	44	137	162	152
00:05:57	1	05:57	10.08	27	151	164	156
00:05:51	1	05:51	10.26	17	140	162	153
00:05:40	1	05:40	10.59	9	139	155	148
00:06:59	1	06:59	8.59	18	130	157	145
00:06:32	1	06:32	9.18	18	126	159	144
00:05:32	1	05:32	10.84	0	131	138	135
00:06:09	1	06:09	9.76	17	128	156	141
00:06:12	1	06:12	9.68	26	136	157	147
00:06:19	1	06:19	9.50	12	127	147	135
00:10:52	1	10:52	5.52	9	94	146	132
00:06:53	1	06:53	8.72	9	111	148	134
00:07:38	1	07:38	7.86	13	110	142	131
00:09:33	1	09:33	6.28	49	124	155	139
00:06:39	1	06:39	9.02	14	111	153	138
00:05:47	1	05:47	10.37	14	142	154	147
00:05:44	1	05:44	10.47	7	138	157	146
00:07:01	1	07:01	8.55	19	120	153	133
00:06:06	1	06:06	9.84	6	130	150	141
00:09:48	1	09:48	6.12	47	126	157	142
00:02:18	0.41	05:37	10.70	4	146	157	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.