kovacsgabi1973 15.35 km Futás 2017-11-21-n 16:11-kor

kovacsgabi1973 futás

2017.11.21 Kedd, 16:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:58

Távolság

15.35 km Szint: 255 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	1	05:20	11.25	24	68	158	135
00:05:32	1	05:32	10.84	25	141	175	156
00:05:31	1	05:31	10.88	18	134	163	148
00:05:26	1	05:26	11.04	23	141	163	154
00:05:45	1	05:45	10.43	37	138	170	158
00:05:33	1	05:33	10.81	4	138	153	146
00:05:37	1	05:37	10.68	17	136	165	152
00:05:09	1	05:09	11.65	7	137	157	148
00:05:19	1	05:19	11.29	0	129	141	135
00:05:31	1	05:31	10.88	22	135	161	151
00:05:44	1	05:44	10.47	36	148	162	157
00:05:32	1	05:32	10.84	18	150	162	155
00:04:45	1	04:45	12.63	4	141	158	148
00:05:07	1	05:07	11.73	3	140	159	148
00:05:16	1	05:16	11.39	12	143	159	153
00:01:51	0.35	05:17	11.35	6	147	156	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.