kovacsgabi1973 11.12 km Futás 2017-11-28-n 16:45-kor

kovacsgabi1973 futás

2017.11.28 Kedd, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:32

Távolság

11.12 km Szint: 179 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 179 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	24	76	152	134
00:05:30	1	05:30	10.91	27	140	165	152
00:05:13	1	05:13	11.50	8	136	158	145
00:05:33	1	05:33	10.81	7	136	152	143
00:05:21	1	05:21	11.21	7	138	157	147
00:05:21	1	05:21	11.21	16	134	160	144
00:05:39	1	05:39	10.62	30	147	161	155
00:05:36	1	05:36	10.71	27	150	160	156
00:05:22	1	05:22	11.18	9	137	157	149
00:05:13	1	05:13	11.50	4	135	149	142
00:05:28	1	05:28	10.98	17	140	153	147
00:00:42	0.12	05:50	10.29	3	150	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.