Tinca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:43:00Távolság
45.73 km Szint: 1950 mTempó
07:30 p/km (8.00 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Tanúhegyek 40+
Nulla alvás után, rettentő magas pulzussal, nagyon lassan futogattam. A térdem még mindig nem volt jó. A jubileumi túra amúgy frankó volt, fordított irányban próbáltam, jók voltak a kaják, süti, időjárás. Minden rendben lett volna, ha nem vagyok ilyen gyenge, plusz kétszer vertem a fejem fatörzsbe, véresre (Tóti-hegy, Csobánc)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:43:00 | 45.73 | 07:30 | 8.00 | 1950 | 0 | 168 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response Boost 2
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
