skot terrier 11.73 km Futás 2018-02-27-n 11:54-kor

skot terrier futás

2018.02.27 Kedd, 11:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:40

Távolság

11.73 km

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Edzésleírás

10.7av,5.28,5.12,5.08,5.12,5.08,5.11,5.13,5.20,5.17,5.21,5.07,11.1 av.

'st winter run of this winter, in snow, although only slowed me down from the point of view of not wanting to slip over. Wore Asics winter running bottoms, 3 layers on top , 2 pairs of gloves, although not my winter gloves, and my ear-warmer headband. Ran to the Bakery first so the opposite direction for my basic run. Were 2 parts after the training camp where I was the 1st person there. Only 1 ps. and after the bakery and the bank that was my only stop which was good.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:40	11.73	05:15	11.41	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.