korpaZASZ futás

2018.03.04 Vasárnap, 10:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:25:23

Távolság

17.74 km Szint: 188 m

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Göcsej Galopp 16km

 

Sajnos eltévedtem, így csak 2. lettem közel +2 km-rel.

Végig hóban vagy havon, volt hogy 30-40 centisben, máshol kitaposott hóban.

 

New balance

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:32 17.74 04:49 12.44 188 0 167 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!