Edzésleírás
Szinte azonnal a laza tekerés után, tök könnyen futottam, így meglepőnek hatott a végén az átlagtempó, ez elég jó. Viszont be kell mennem a 3'40" alatti tartományba is végre.
pegaprinted
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 10.09 | 04:22 | 13.76 | 20 | 0 | 0 | 0 |