korpaZASZ 11.43 km Futás 2018-04-20-n 04:37-kor

korpaZASZ futás

2018.04.20 Péntek, 04:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

11.43 km Szint: 120 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

A térképről mindig olyan egyenesnek tűntek Viki körei, aztán kijött >100 szint a 7kmes verzióban. Viszont a forgalommentes utak barátivá tették az egész futást, így a város is nagyon nyugis.
A 3:35-ös kelés valamire nagyon megtanitott: hogy akkor még rohadt sötét van :)

pegablack

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:00	11.43	05:25	11.06	120	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.