kofa-gyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:17Távolság
7 kmTempó
04:45 p/km (12.62 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
A Mogyoródi úti sportpályán. Nagyon meleg volt, nagyon fújt a szél, nagyon rossz talajú pálya. Félig salakos, félig földes, sok helyen benőtte a fű. A táv kb., mert biztos, hogy nincs 400 méteres a pálya. 20 kört futottam. Utána kosaraztam (dobáltam) 30-35 percet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:17 | 7 | 04:45 | 12.62 | 0 | 0 | 174 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Adizero Boston boost
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
