retisonic futás

Evening Run2018.04.28 Szombat, 19:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:54

Távolság

8.533 km Szint: 4 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
89
Maximum
164

Edzésleírás

Laza futás Zsuzsival Tisziben. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:03:07 0.53 05:53 10.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!