korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
14.06 km Szint: 200 mTempó
04:33 p/km (13.18 km/h)Edzésleírás
Valkenburg, Cauberg.
Maga az emelkedő rövid, de meredek, ám a környezete elragadó, no és az is, hogy egy sima hétköznap kb félszáz bringással találkoztam, volt hogy felfelé előztem új zélandiakat, máskor meg parasztbiciklivel és megrakott szatyorral vágott hátba egy megtermett háziasszony. Javamra írandó, hogy olyan ezerwattos elektromotor segített neki, mikor én már harmadszorra kapaszkodtam fel az emelkedőn.
pegablack
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:00 | 14.06 | 04:33 | 13.18 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
