Edzésleírás
Jocóval 2,15km iramváltásos, de csak 4'08"ig, rekortán végig
Asics gt 1000 blue
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:41 | 12.9 | 04:24 | 13.65 | 0 | 0 | 154 | 140 |