korpaZASZ futás

2018.11.14 Szerda, 07:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13 km Szint: 48 m

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Kisbucsa körök, majd új terep

Még mindig szarul vagyok, korán fekszek, későn kelek, kicsit köhögök, kicsit fáj a fejem, kicsit folyik az orrom. Aztán mégis meló előtt (jól elkéstem persze) volt kedvem futni a nagy ködben a cég környékén, a végén pedig egy nagyon fasza terepes erdős területre tévedtem a falu felett, azt hiszem, járok én még arrafelé... Jobban nem lettem utána, de rosszabbul sem.

Asics gt 1000 blue

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 13 04:37 13.00 48 0 149 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!