Gubanc futás

2018.12.10 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:17

Távolság

10 km Szint: 43 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
89
Maximum
189

Edzésleírás

Peter Horvath
teljes táv: 10,0 km; összes idő, 0:55:17,8; átlag pulzus, 155 bit/min; sebesség, 5:31 min/km, Szintemelkedés: 043, PTE: 5,0; EPOC avg: 090; EPOC Peak: 186

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út.
Csónakázó-tó: 5 kör.
Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:17 10 05:32 10.85 43 89 189 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!