nagyisu 8.65 km Futás 2019-01-13-n 10:00-kor

nagyisu futás

2019.01.13 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

8.65 km Szint: 341 m

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag

182

Minimum

105

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 341 m

Átlagos pulzus: 182 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	45	105	184	168
00:09:41	1	09:41	6.20	98	159	193	180
00:08:49	1	08:49	6.81	86	166	190	183
00:09:07	1	09:07	6.58	81	154	194	181
00:06:03	1	06:03	9.92	14	173	191	182
00:04:48	1	04:48	12.50	5	175	191	186
00:05:17	1	05:17	11.36	8	187	195	190
00:05:06	1	05:06	11.76	3	182	195	189
00:03:30	0.66	05:18	11.31	1	180	189	186

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.