korpaZASZ 12.86 km Futás 2019-02-27-n 18:00-kor

korpaZASZ futás

2019.02.27 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

12.86 km

Tempó

04:12 p/km (14.29 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Rekortán Jocóval

5 - 4 - 3km lendületes (4'05"/142-4'04"/143-4'00"/146)

Nagyon jól ment ez a ma esti, minden tekintetben, jót tett a tegnapi pihenőnap. Jocó is jól jött a belső pályán.

Pega 32 Turquise

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:00	12.86	04:12	14.29	0	0	161	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.