korpaZASZ futás

2019.03.26 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

10.07 km

Tempó

04:10 p/km (14.39 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

pálya, 20x200/200, első 5-öt Zolival, többit egyedül, azok átlaga 4'00" lett, fáradt voltam

 

pega 32 turquise

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 10.07 04:10 14.39 0 0 158 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!