nagyisu 11.07 km Futás 2019-03-28-n 17:38-kor

nagyisu futás

2019.03.28 Csütörtök, 17:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:31

Távolság

11.07 km Szint: 70 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	4	82	143	132
00:06:01	1	06:01	9.97	5	133	142	139
00:05:49	1	05:49	10.32	6	137	145	141
00:05:40	1	05:40	10.59	9	138	152	145
00:05:42	1	05:42	10.53	6	142	155	149
00:05:39	1	05:39	10.62	6	142	150	146
00:06:06	1	06:06	9.84	5	137	150	141
00:06:06	1	06:06	9.84	9	133	152	141
00:05:49	1	05:49	10.32	6	140	152	147
00:06:05	1	06:05	9.86	5	140	148	143
00:06:05	1	06:05	9.86	9	138	154	143
00:00:34	0.09	06:18	9.53	0	143	150	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.