Edzésleírás
Demjén termálfürdő 35-38 fokos termálviz. Utlsó regenerálódási lehetősége a térgyemnek és a lépcsőszámoló derekamnak-gerincemnek. (II. futam)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:00 | 0.1 | 16:20:00 | 0.06 | 0 | 0 | 0 |
Egészség ,és gyógyulást !
Persze hogy a sárban estem...:)))
Kár hogy nem jöttél ,volt 1 kör is ,végül én is azt futottam ,köszi !
Hihi, igen, van minden féle, csak nem este 10-kor, na meg az már kicikét borsossabb kategória. De nekünk a "sima" termélvíz is kitűnően megteszi. Jóóóó volt, na :-)
Gyorsan utána néztem merre is van ez a csodavíz :)
...és hát csak irigykedni tudok ,,istenem mit nem adtam volna a Zemplén után egy ilyen hencsernek .
Remélem egészségedre vált bolyhikám,látom volt iszap pakolás,és masszázs is a fürdőben .Nagyon klassz hely !
Elek 5414 napja
Jóóóó edzés:) , még nem láttalak az aquatlon nevezettek között.