Edzésleírás
Landorhegy-Gálafej-Alsóerdő
Ez most kifejezetten szarul ment, olyan érzésem volt, mintha előző nap egy komoly edzésem lett volna, aztán nem is volt semmi. Az erős szél többször segített, de komoly szembeszakasz mindenesetre nem volt benne.
asics gt 1000 blue
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 13.42 | 04:33 | 13.20 | 90 | 0 | 154 | 133 |