korpaZASZ futás

2019.07.19 Péntek, 05:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

16.26 km Szint: 56 m

Tempó

04:37 p/km (13.01 km/h)

Edzésleírás

Lillával 10-ig, aztan egyedül

Egész jól haladtunk, de mivel én fél órával gyorsabban elkeszülök, futottam egyedül egy kicsit másfelé is. Nyugis a város ilyenkor nagyon.

Asics gt 1000 blue

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 16.26 04:37 13.01 56 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!