Gerobi futás

Evening Ride2019.08.05 Hétfő, 19:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

5.11 km Szint: 2 m

Tempó

11:45 p/km (5.11 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
75
Maximum
167

Edzésleírás

 

300  400   80  80 max

57   78 

szögdelésel 3sor

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:08:59 1 08:59 6.68 1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:12:06 1 12:06 4.96 -2 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 0 0 0 0
00:00:44 0.11 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!