Tommy007 21.49 km Futás 2020-01-17-n 13:42-kor

Tommy007 futás

2020.01.17 Péntek, 13:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:44

Távolság

21.49 km Szint: 205 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 205 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	12	70	174	147
00:05:32	1	05:32	10.84	3	160	179	169
00:06:10	1	06:10	9.73	10	116	161	143
00:05:45	1	05:45	10.43	8	142	168	157
00:06:49	1	06:49	8.80	4	122	169	155
00:06:42	1	06:42	8.96	7	117	169	148
00:06:19	1	06:19	9.50	4	140	171	155
00:06:53	1	06:53	8.72	10	130	167	150
00:06:25	1	06:25	9.35	5	119	173	145
00:08:23	1	08:23	7.16	12	99	168	126
00:07:09	1	07:09	8.39	6	128	178	156
00:06:45	1	06:45	8.89	9	106	177	151
00:06:59	1	06:59	8.59	7	130	175	156
00:06:44	1	06:44	8.91	14	119	163	144
00:07:15	1	07:15	8.28	18	108	169	143
00:08:39	1	08:39	6.94	12	109	162	129
00:06:44	1	06:44	8.91	11	101	156	133
00:07:02	1	07:02	8.53	9	108	169	141
00:07:01	1	07:01	8.55	16	113	173	149
00:07:02	1	07:02	8.53	15	119	171	145
00:06:24	1	06:24	9.38	9	128	170	154
00:03:18	0.49	06:44	8.91	4	142	171	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.