Edzésleírás
Szécsény - Ludányhalászi - Nógrádszakál - Litke - Ipolytarnóc - Litke - Mihálygerge - Egyházasgerge - Karancskeszi - Karancslapujtő - Karancsberény - Karancslapujtő - Karancsalja - Salgótarján - Kazár - Vizslás - Salgótarján - Kishartyán - Ságújfalu - Karancsság - Szalmatercs - Piliny - Endrefalva - Szécsényfelfalu - Endrefalva - Szécsény
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:22:56 | 106.71 | 03:02 | 19.83 | 726 | 0 | 0 | 0 | 0 |