Edzésleírás
4,5 km+10 km élénken+4,5 km: 23:03 min, 45:52 min, 24:24 min
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:20 | 19 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |