retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:42Távolság
20.62 km Szint: 349 mTempó
06:55 p/km (8.67 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
64
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 349 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.62 | 05:47 | 10.38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
