Edzésleírás
Vojn. Csabival, Hegyi Petivel. Az első 15kmt egyedül, majd Sohollártól már hárman(35,6km/h), főleg Peti vezetett, nem viccelt, én 11-12 km-t, ennyit engedett :) Pötréte, Pacsa, Kapornak, Alibánfa, Zeg.
Sajnos lenyomtam az órát út közben, de éppen 2 óra lett, csodálatos szélcsendben, a végén már sötétben. Aztán közös sörözés, ahogy azt kell ilyenkor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 69.4 | 01:44 | 34.70 | 190 | 0 | 0 | 0 | 0 |