Edzésleírás
Zárda -Jánka 4x dombozós (4'47")
Tetszettek nagyon a város fényei fentről, könnyebb dombozós karikákat futottam, hajlítóm jól viselte most.
Pega 35 Delinke
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 14.63 | 04:47 | 12.54 | 279 | 0 | 0 | 0 |