Edzésleírás
Sztenderd 15kmes köröm, csak most összesen 3 kör Paterdombon
Pega 35 delinke
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:00 | 21.45 | 04:29 | 13.41 | 47 | 0 | 0 | 0 |