Normál-tempo-lendületes-normal-tempo-lend.-tempo, N:4 30/L:4 15/T:4 00 alatt kicsivel, most tudtam inni másfél deci izót közben, nagyjából rendben volt, szerencsere minimális szélben, tökéletes 4 fokban lehetett futni.
Pega 36 Grey
korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
21 km Szint: 45 mTempó
04:11 p/km (14.32 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Iramjáték (3km-enként)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 21 | 04:11 | 14.32 | 45 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
